HVAD ER HYPNOSE OG HVAD ER HYPNOTERAPI
Hypnose er en teknik til at fremkalde en bestemt sindstilstand; trancen. I trancen får du spontant forbindelse mellem den bevidste og underbevidste del af sindet.
Trancetilstanden kender du fra hverdagen, hvor tilstanden opstår spontant: at falde i staver, at dagdrømme eller være fuldkommen opslugt af et projekt.
Via hypnosen hjælper jeg dig med at aktivere det parasympatiske nervesystem, der får hjernebølgerne til at svinge mellem alfa- og thetaniveau – derved kommer du i trance.
Trancen er nødvendig for at kunne gennemføre hypnoterapien
Hypnoterapi bliver anvendt mere og mere som behandling eller supplement til behandling. Især i relation til stress, angsttilstande, søvnproblemer og her for ganske nylig også til visse hukommelsesproblemer i forbindelse med hjerneskade.
Hypnoterapi er virkningsfuld, og du oplever ofte hurtig effekt.
Det er relativt let at hypnotisere andre mennesker. Men at hjælpe dig, når først du er kommet i trance, er en kompetence, som kræver en særlig uddannelse, erfaring og indsigt i menneskers sind og udvikling.
Der er forskel på, hvordan vi er modtagelige for hypnose. Nogle mennesker er højt hypnotiserbare, andre er lavt hypnotiserbare. Få kan slet ikke hypnotiseres.
Hypnosebehandling i København
justCHANGE er et af de steder i København, som tilbyder hypnosebehandling, hvis man er ramt på hukommelsen.
Tag kontakt her …
Hvad kan behandles?
Hypnoterapi har vist sig effektiv ved behandling af såvel fysiske som psykologiske problemer:
- Psykosomatiske sygdomme
- Hukommelsesproblemer
- Vægtproblemer
- Smertetilstande
- Angsttilstande
- Tobaksafvænning
- Fobier
- Tics
- Misbrug og afhængighed
- Astma
- Allergi
- Søvnløshed
- Kvalme i forbindelse med kemoterapi
- Depression
- Spiseforstyrrelser
- Seksuelle problemer